![\"\"](\"http:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2013\/04\/384480-3-4-abb7b2.jpg\" "\\"384480-3-4-abb7b\\"")
<\/a><\/p>\nBu sabah radyoda Kolpa\u2019n\u0131n \u201cNas\u0131l \u00d6\u011frendin Unutmay\u0131?\u201d diye yana yak\u0131la soru\u015funu duyunca, bir de \u00fcst\u00fcne \u201cbirikti her ac\u0131 i\u00e7imde kendime yer kalmad\u0131\u201d deyince , hem unutmak hem de kendimize yer a\u00e7mak i\u00e7in bir yaz\u0131 yazmak istedim.<\/p>\n
Yeni nesil cep telefonlar\u0131yla foto\u011fraf \u00e7ekti\u011finizi ya da bilgisayar\u0131n\u0131za foto\u011fraf y\u00fckledi\u011finizi d\u00fc\u015f\u00fcnelim. Resmi daha iyi g\u00f6rebilmek i\u00e7in b\u00fcy\u00fctmeyi, resmi be\u011fenmek ve kendimizi daha iyi hissedebilmek i\u00e7in d\u00fczenleyi t\u0131klay\u0131p parlakla\u015ft\u0131rmay\u0131 hepimiz \u00e7ok defa ger\u00e7ekle\u015ftirmi\u015fizdir. B\u00fct\u00fcn bu i\u015flemlerin sonunda ama\u00e7 resme bak\u0131p duyguyu yo\u011funla\u015ft\u0131rmak ve kendimizi iyi hissetmek de\u011fil midir? Evet, \u00f6yledir.<\/p>\n
\u00d6\u011frenmenin 5 ya\u015f\u0131nda son buldu\u011funu s\u00f6yleyenler var. Oysa bir fobiniz varsa sizi tebrik ederim. \u00c7ok h\u0131zl\u0131 \u00f6\u011freniyorusunuz demektir. Beyin, san\u0131ld\u0131\u011f\u0131n\u0131n aksine \u00e7ok h\u0131zl\u0131 \u00f6\u011frenir. D\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn ki bir ki\u015fi trafik kazas\u0131 ge\u00e7irerek y\u0131llarca s\u00fcrecek bir araba fobisi edinebiliyor.<\/p>\n
Gelelim konumuza; Nas\u0131l \u00d6\u011frendin Unutmay\u0131? \u015eimdi g\u00f6zlerinizi kapay\u0131n ve mutlu oldu\u011funuz bir an\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcn, sanki o \u201can\u201d bir foto\u011frafla \u00f6l\u00fcms\u00fczle\u015ftirilmi\u015f ve siz o foto\u011frafa bak\u0131yorsunuz. O resme bakarken resmi iyice parlakla\u015ft\u0131r\u0131n t\u0131pk\u0131 telefon ya da bilgisayar\u0131n\u0131zdaki gibi. \u015eimdi de b\u00fcy\u00fct\u00fcn ve duygular\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fip de\u011fi\u015fmedi\u011fine dikkat edin. \u015eimdi ayn\u0131 resmi soldurun ve neredeyse vesikal\u0131k resim boyutunda olacak \u015fekilde k\u00fc\u00e7\u00fclt\u00fcn. Duygular\u0131n\u0131z\u0131n de\u011fi\u015fip de\u011fi\u015fmedi\u011fine dikkat edin.<\/p>\n
Hemen hemen herkesin zihnindeki resim parlakla\u015f\u0131p b\u00fcy\u00fcd\u00fc\u011f\u00fcnde duygu yo\u011funlu\u011fu artar, parlakl\u0131k azal\u0131p g\u00f6r\u00fcnt\u00fc k\u00fc\u00e7\u00fcld\u00fc\u011f\u00fcnde duygu yo\u011funlu\u011fu azal\u0131r.<\/p>\n
\u0130nsanlar\u0131n duygu yo\u011funlu\u011funu artt\u0131rmak ya da azaltmak i\u00e7in, zihindeki bir resmin parlakl\u0131\u011f\u0131n\u0131 kasten artt\u0131rmak ya da azaltmak kimin akl\u0131na gelirdi ki?<\/p>\n
Bizi en \u00e7ok \u015fa\u015f\u0131rtan \u015fey ise, insanlar\u0131n k\u00f6t\u00fc an\u0131lar\u0131n\u0131 b\u00fcy\u00fck, parlak, panaromik ve 3 boyutlu resimler halinde zihinlerinde canland\u0131r\u0131p sonra da \u201cNas\u0131l unutaca\u011f\u0131m?\u201d diye sormalar\u0131; mutlu an\u0131lar\u0131 ise neredeyse k\u00fc\u00e7\u00fck, soluk resimler halinde hat\u0131rlamalar\u0131d\u0131r.<\/p>\n
Bu tekni\u011fi \u015fimdi de k\u00f6t\u00fc bir an\u0131n\u0131zla deneyin. O an\u0131y\u0131 g\u00f6z\u00fcn\u00fczde bir resim olarak tasavvur edin. Ve resmi soldurup k\u00fc\u00e7\u00fclt\u00fcn sonra da dokunmatik ekran misali dokunup ekran\u0131 uza\u011fa itin. E\u011fer k\u00f6t\u00fc bir an\u0131n\u0131z\u0131 yeteri kadar soldurabilirseniz, ondan sonsuza dek kurtulursunuz ve o sizi bir daha rahats\u0131z edemez. \u201cNas\u0131l \u00f6\u011frendin unutmay\u0131?\u201d sorusunun yan\u0131t\u0131n\u0131 bulur, birikmi\u015f an\u0131lar\u0131 temizler ve kendinize yer a\u00e7ars\u0131n\u0131z. Bunu bir NLP E\u011fitimine kat\u0131larak yapabilece\u011finiz gibi, evde kendi kendinize de kolayl\u0131kla uygulayabilirsiniz.<\/p>\n
\u0130yi an\u0131lar\u0131n daima sizinle olmas\u0131 dile\u011fiyle…<\/p>\n
Sevgiyle kal\u0131n.<\/p>\n
NLP Uzman\u0131 \u0130nci AKTA\u015e<\/p>\n
(0224) 2434314<\/p>\n\n\n
Online E\u011fitimlere kay\u0131t i\u00e7in; www.plenahuman.com<\/a> internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. T\u00fcm online e\u011fitimler<\/a>i<\/em>mize sitemizden ula\u015fabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bu sabah radyoda Kolpa\u2019n\u0131n \u201cNas\u0131l \u00d6\u011frendin Unutmay\u0131?\u201d diye yana yak\u0131la soru\u015funu duyunca, bir de \u00fcst\u00fcne \u201cbirikti her ac\u0131 i\u00e7imde kendime yer kalmad\u0131\u201d deyince , hem unutmak hem de kendimize […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[180,391,241,214],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1548"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4510,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1548\/revisions\/4510"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1548"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1548"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1548"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}