{"id":3564,"date":"2017-02-21T16:30:25","date_gmt":"2017-02-21T16:30:25","guid":{"rendered":"http:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/?p=3564"},"modified":"2021-08-11T14:24:05","modified_gmt":"2021-08-11T14:24:05","slug":"multivitamin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/multivitamin\/","title":{"rendered":"Multivitamin"},"content":{"rendered":"

\"136060-425x282-Multivitamin\"Sabah canl\u0131 uyan\u0131n, yorgunlu\u011funuzu unutun, b\u00fcy\u00fcn g\u00fcn enerjik olun hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 korunun, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminiz g\u00fc\u00e7lensin, mutlu olun ve ya\u015fam enerjiniz arts\u0131n..Bir ila\u00e7 size bundan daha fazla ne vaat edebilir ki.. Evet bu bir multivitamin reklam\u0131 de\u011fil. Kald\u0131 ki, neredeyse bir vitamin reklam\u0131na benziyor. \u00c7o\u011fumuzun deneyimledi\u011fi \u00fczere, T\u00fcrkiye\u2019nin %77\u2019si sabah alarm\u0131n\u0131 erteliyor..Bu do\u011fru..Peki ya siz? Sabahlar\u0131 kalkmakta zorlan\u0131yor musunuz? 8 saat uyudu\u011funuz halde hala uykunuz mu var? S\u00fcrekli yorgunluktan m\u0131 \u015fikayet\u00e7isiniz? Can\u0131n\u0131z s\u00fcrekli sigara ya da tatl\u0131 m\u0131 istiyor?<\/p>\n

Yukar\u0131da yazd\u0131klar\u0131m tan\u0131d\u0131k m\u0131 geliyor? Peki \u00e7\u00f6z\u00fcm\u00fc nerede ar\u0131yorsunuz? \u00c7\u00f6z\u00fcm sizin i\u00e7inizde\u2026\u0130yi hissetmek i\u00e7in kendiniz d\u0131\u015f\u0131nda hi\u00e7bir \u015feye ihtiyac\u0131n\u0131z yok.<\/p>\n

Mutlu ve Huzurlu Olman\u0131z\u0131 Sa\u011flayacak Zihinsel Bir Tutum Geli\u015ftirmenin Yedi Yolu<\/p>\n

\u2714Zihninizi huzur, cesaret,sa\u011fl\u0131k ve umut dolu d\u00fc\u015f\u00fcncelerle doldurun. \u00c7\u00fcnk\u00fc hayat d\u00fc\u015f\u00fcncelerimizden olu\u015fuyor.<\/p>\n

\u2714Kimseye kar\u015f\u0131 kin tutmay\u0131n. E\u011fer kin tutarsan\u0131z onlara de\u011fil kendinize zarar vermi\u015f olursunuz.<\/p>\n

\u2714Nank\u00f6rl\u00fcklerin sizi \u00fczmesine izin vermeyin. Mutlulu\u011fa giden en \u00f6nemli yolun iyilik yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131z ki\u015filerden minnet beklememek oldu\u011funu unutmay\u0131n. \u00c7ocuklar\u0131n\u0131z\u0131n minnet duymas\u0131n\u0131 istiyorsan\u0131z bunu onlara \u00f6\u011fretin.<\/p>\n

\u2714Sahip oldu\u011funuz iyi \u015feylere odaklan\u0131n, sorunlar\u0131n\u0131za de\u011fil.<\/p>\n

\u2714iyi bir taklit olmaktansa k\u00f6t\u00fc bir Orijinal olun daha iyi.<\/p>\n

\u2714Hayat size diken yollad\u0131ysa \u00fcz\u00fclmeyin yan\u0131nda g\u00fcl yollayacak demektir. Ba\u015f\u0131n\u0131za gelenlerden \u00f6\u011frendiklerinize odaklan\u0131n.<\/p>\n

\u2714Ba\u015fkalar\u0131n\u0131n mutlu olmas\u0131n\u0131 sa\u011flayarak kendi mutsuzlu\u011funuzu unutabilirsiniz. Ba\u015fkalar\u0131na kar\u015f\u0131 iyi olursan\u0131z kendinize kar\u015f\u0131 da iyi olursunuz.<\/p>\n

Dr.Wayne Dyer\u2019a kulak verin. Enerji seviyenizi artt\u0131rman\u0131n i\u00e7sel yollar\u0131n\u0131 ke\u015ffedin.<\/p>\n

\u2714D\u00fc\u015f\u00fcncelerinizin bilincinde olun. Sahip oldu\u011funuz her d\u00fc\u015f\u00fcncenin \u00fczerinizde bir etkisi vard\u0131r. Sizi zay\u0131flatan bir d\u00fc\u015f\u00fcnceden g\u00fc\u00e7lendiren bir d\u00fc\u015f\u00fcnceye ge\u00e7i\u015f yapt\u0131\u011f\u0131n\u0131zda, enerji seviyenizi y\u00fckseltmi\u015f, kendi ve \u00e7evrenizdeki enerji alan\u0131n\u0131 g\u00fc\u00e7lendirmi\u015f olursunuz.<\/p>\n

\u2714D\u00fczenli bi\u00e7imde meditasyon yap\u0131n. Biran olsun sessizli\u011fi sa\u011flay\u0131n ve i\u00e7inizden yarat\u0131c\u0131n\u0131n ad\u0131n\u0131 tekrarlay\u0131n.<\/p>\n

\u2714Bilin\u00e7li beslenin. Kimyasal maddeler i\u00e7eren besinler enerjiniz \u00fczerinde zay\u0131flat\u0131c\u0131 rol oynarlar. Unlu ve mayal\u0131 yiyecekler, et ve s\u00fct \u00fcr\u00fcnleri, \u015feker ve asitli besinler d\u00fc\u015f\u00fck enerjilidir ve enerjinizi zay\u0131flat\u0131r. Bu tip yiyecekleri t\u00fckettikten sonra kendinizi g\u00f6zlemlemeniz gerekir. Sonu\u00e7ta uyu\u015fuk ve yorgun hissetmenize sebep oluyorlarsa hayat\u0131n\u0131z\u0131 d\u00fc\u015f\u00fck enerji sistemlerine a\u00e7\u0131k hale getirmi\u015fsiniz demektir.<\/p>\n

\u2714D\u00fc\u015f\u00fck enerjili maddelerden uzak durun. Alkol ve uyu\u015fturucu beden enerjinizi azalt\u0131p sizi zay\u0131flat\u0131r. B\u00f6ylece hayat\u0131n\u0131za d\u00fc\u015f\u00fck enerjili insanlar\u0131 \u00e7eker ve d\u00fc\u015f\u00fck enerjide kalmaya devam edersiniz.<\/p>\n

\u2714Dinledi\u011finiz m\u00fczi\u011fin enerji seviyesinin bilincinde olun. Y\u00fcksek tempolu, s\u00fcrekli ayn\u0131 ritmini tekrarland\u0131\u011f\u0131 y\u00fcksek sesli m\u00fczikler ile ac\u0131, nefret, \u00fcz\u00fcnt\u00fc ve korku i\u00e7eren \u015fark\u0131 s\u00f6zleri bilin\u00e7alt\u0131n\u0131za zay\u0131flat\u0131c\u0131 mesajlar g\u00f6nderen ve benzer enerjilerin hayat\u0131n\u0131za n\u00fcfuz etmesi sonucunu do\u011furan d\u00fc\u015f\u00fck seviyedeki enerjilerdir. Hayat\u0131n\u0131za huzur ve sevginin hakim olmas\u0131n\u0131 istiyorsan\u0131z o zaman isteklerinizi yans\u0131tan daha y\u00fcksek m\u00fczikal titre\u015fimler ve s\u00f6zler i\u00e7eren m\u00fczikler dinleyin.<\/p>\n

\u2714Ev d\u00fczeninizin enerji seviyesinin bilincinde olun. Ya\u015fad\u0131\u011f\u0131n\u0131z ortam\u0131n y\u00fcksek enerji bar\u0131nd\u0131ran \u015feylerle \u00e7evrili olmas\u0131 \u00fczerinizde olumlu etki yarat\u0131r.<\/p>\n

\u2714Televizyon programlar\u0131n\u0131n ve reklamlar\u0131n yayd\u0131\u011f\u0131 d\u00fc\u015f\u00fck enerjiye daha az maruz kal\u0131n.<\/p>\n

\u2714Enerji alan\u0131n\u0131z\u0131 foto\u011fraflarla g\u00fc\u00e7lendirin. Foto\u011fraf t\u00fcretilmi\u015f enerji formudur ve enerji bar\u0131nd\u0131r\u0131r. Mutluluk ve sevgi anlar\u0131nda \u00e7ekilmi\u015f foto\u011fraflar\u0131 evinizde ve \u00e7al\u0131\u015fma alan\u0131n\u0131zda bulundurun.<\/p>\n

\u2714Yak\u0131n \u00e7evreniz, arkada\u015flar\u0131n\u0131z ve ailenizin enerji seviyelerinin bilincinde olun. Y\u00fcksek enerjili ki\u015filerle yak\u0131n ili\u015fkiler geli\u015ftirin.<\/p>\n

\u2714Faaliyetlerinizi ve nerelerde yo\u011funla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6zlemleyin. Do\u011fayla b\u00fct\u00fcnle\u015fin, onun g\u00fczelli\u011fini takdir edin, zaman\u0131n\u0131z\u0131 a\u00e7\u0131k alanlarda kamp kurarak, spor yaparak, y\u00fczerek, y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yaparak ve do\u011fal ortamlarda e\u011flenerek ge\u00e7irin. Ruhani anlamda sizi rahatlatacak yoga dersleri al\u0131n, meditasyon merkezlerine gidin, yard\u0131ma gereksinim duyan ya\u015fl\u0131 hasta, engelli insanlara yard\u0131m etme olana\u011f\u0131 sunan yerlere ba\u015fvurun. \u00a0Hayvanlarla ilgilenin.<\/p>\n

\u2714\u0130nsanlara kar\u015f\u0131 \u015fefkatli davran\u0131n, kar\u015f\u0131l\u0131k beklemeden onlara yard\u0131m edin.<\/p>\n

\u2714Enerji seviyenizi y\u00fckseltmek ve arzular\u0131n\u0131z\u0131 ger\u00e7ekle\u015ftirmek i\u00e7in niyetinizi a\u00e7\u0131k\u00e7a ortaya koyun. Hedeflerinizi bir kenara yaz\u0131n ve g\u00fcn boyunca rahat\u00e7a ula\u015fabilece\u011finiz ve okuyabileceginiz bir yere yerle\u015ftirin. \u00a0Ka\u011f\u0131da d\u00f6kt\u00fc\u011f\u00fcn\u00fcz niyetlerin kendine has bir enerjisi vard\u0131r ve enerji seviyenizi Y\u00fckseltmekte size yard\u0131m ederler.<\/p>\n

\u2714S\u0131k s\u0131k ba\u011f\u0131\u015flay\u0131c\u0131 olma d\u00fc\u015f\u00fcncesine sar\u0131l\u0131n. \u0130ntikam d\u00fc\u015f\u00fcncesine sahip bir insan zay\u0131f d\u00fc\u015ferken ba\u011f\u0131\u015flay\u0131c\u0131 olan insan ise g\u00fc\u00e7 kazan\u0131r. \u00a0\u0130ntikam, \u00f6fke, nefret evrensel g\u00fc\u00e7le uyum sa\u011flaman\u0131z\u0131 engelleyen fazlas\u0131yla d\u00fc\u015f\u00fck enerji bar\u0131nd\u0131ran olgulard\u0131r. Ge\u00e7mi\u015fte sizi \u00fczm\u00fc\u015f olan ki\u015fiye kar\u015f\u0131 sergileyeceginiz ba\u011f\u0131\u015flay\u0131c\u0131 tutum sizi yarat\u0131c\u0131 enerji seviyesine y\u00fckseltecek ve bireysel arzular\u0131n\u0131z ger\u00e7ekle\u015ftirmede size yard\u0131mc\u0131 olacakt\u0131r.<\/p>\n

Ve en \u00f6nemlisi kalbinizi daima sevgiyle doldurun.<\/p>\n

Sevgiyle kal\u0131n,<\/p>\n

\u0130nci AKTA\u015e<\/p>\n

Hipnoterapist & Profesyonel Ko\u00e7 & E\u011fitmen<\/p>\n

Bursa<\/p>\n

(224)2434314<\/p>\n

Online E\u011fitimlere kay\u0131t i\u00e7in; www.plenahuman.com<\/a> internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. T\u00fcm online e\u011fitimler<\/a>i<\/em>mize sitemizden ula\u015fabilirsiniz.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabah canl\u0131 uyan\u0131n, yorgunlu\u011funuzu unutun, b\u00fcy\u00fcn g\u00fcn enerjik olun hastal\u0131klara kar\u015f\u0131 korunun, ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sisteminiz g\u00fc\u00e7lensin, mutlu olun ve ya\u015fam enerjiniz arts\u0131n..Bir ila\u00e7 size bundan daha fazla ne vaat edebilir ki.. […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[1280,229,246,1279],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3564"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4323,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3564\/revisions\/4323"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.akademiplena.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}