Kişisel Gelişim
Hayat Amacı
Bize tırmanacak bir dağ verildiğinde aynı zamanda bunu yapabilecek bir kapasite de verilir. Başlangıç yerimiz bataklığın dibi bile olsa, eninde sonunda göklere yükselebiliriz. Dan Milliman Eğer zorluklarla dolu bir yaşamınız […]
Temel Hipnoz Eğitimi
Temel Hipnoz Eğitimi Plena Human Bütünsel İnsan Gelişim Akademisi Eğitim İçeriği -Hipnoz Nedir? Trans Nedir? -Hipnoz Türleri -Formal Hipnoz -Dave Elman İndüksiyonu -İnformal Hipnoz -Ericsoncu Hipnoz Temel İlkeleri ve Teknikleri […]
Yaşam Koçluğu: Hayalden Gerçeğe -Bursa Plena Human Danışmanlık
Hepimiz hayal kurarız. Ama içimizde hayallerimiz zalimce eleştiren bir yan vardır. Hayalci yanımızın olduğu kadar eleştirmen yanımızda iyi niyetlidir. Amacı bizi korumaktır. Yine de hayatınızda kaç kez eleştirmen yanınızı dinleyerek […]
Yaşam Koçluğu-Bursa Plena Human
Yaşam Koçluğu nedir? Yaşam Koçu kimdir? Ben hangi konularda yaşam koçundan faydalanabilirim? Eğer bu soruların, gerçek ve profesyonel cevabını merak ediyorsanız yaşam koçluğu hakkında duyduklarınızı bir kenara bırakın ve yazıyı […]
Depresyon ve Nefes Terapisi-Hicran İpekbağlar
Dilimize pelesenk olmuş, şarkılara, şiirlere yansımış “depresyondayım” ifadesi. O kadar sık kullanırız ki, sanki doğal bir durum algısı yaratıp ahbaplık kurarız. Oysa hiç de hafife alınası bir durum değildir. Duygu […]
Nefes Terapisi ve Panik Atak
Evet, hiç beklemediğimiz bir anda çıkıp gelen,yüksek doz endişe ve kaygı atağı… Temel faktör “stres” Panik atak, taşıyamadığınız, size bir bakıma ağır gelen duygularınızın, bedeniniz aracılığıyla dışa vurumu olarak da […]
Hastaklıkların Psikolojik, Ruhsal Nedenleri Nedenleri
Sorun Olası Neden Yeni Düşünce Modeli Adisson Hastalığı Derin boyutta duygusal yoksunluk. Kendine duyulan kızgınlık. Bedenimin, düşüncelerşmin, duygularımın bakımını sevgiyle yapıyorum. Adrenal Sorunlar Yenilgi duygusu.kendine aldırış etmemek. Endişe Kendimi seviyor […]
Doğru Nefes Nasıl Olmalı?
Doğru nefes nasıl olmalı? Nefes almanın doğrusu-eğrisi mi olur? Otomatik olarak alıp-veriyoruz işte..Halâ yaşadığımıza göre sorun yok! Evet, yaşamak için sorun yok, ama sağlıklı yaşamak için sorun büyük. Hatta bu […]
Hipnoterapi
Bildiğini bilmediğin şeyin ne olduğunu anladığın zaman sorunu çözeceksin demektir. –Milton Ericson Genelde sahip olduğumuz nesnelere, hayvanlarımıza ya da müşterilerimize iyi ve dikkatli muamele gösterirken, kendimizle kuracağımız ve büyük bir […]
İletişim Becerileri İletişim Eğitimi İle Geliştirilebilir Mi?
İletişim çatışmaları bir çok nedenden kaynaklanabilir. Bilinç, bilinç dışı süreçler, algısal durumlar, ihtiyaçlar ve tabi ki öğrenilmemiş beceriler. Asosyallik, girişken olamamak, kişinin utangaç olması ya atılgan olamamasının köklü nedenleri de […]