Mutlu evlilik terapi ile mümkün mü?

Yıllardır aynı ilişki sorunlarıyla uğraşıyoruz, eşimin ısrarla bitmeyen şikayetleri beni çok yordu, her şeyin sorumlusu ve günah keçisi ilan edilmekten yoruldum, ipe sapa gelmez problemlerle uğraşıyoruz, yılların yorgunluğu ve evliliğimizin artık çekilecek yanı kalmadı diyor Danışanım. Peki bugüne kadar neden destek almadıklarını sorduğumda ne değişecek ki, sevgim, saygım tekrar geri gelecek mi. Sevgi ve saygı, gayret ve bakış açısı değişikliği ile değişebilir mi, evet . Eğer yeniden farklı bir gözle bakıp ilişkiyi algılama şeklimizi değiştirir isek , aslında ben eşimi seviyormuşum, egom , gururum engelmiş yada soruna odaklanmaktan , evlilikteki, ilişkimizdeki gerçek değer ve anlamı unutmuş oluyoruz. Bir evliliğin ve ilişkinin gerçek sonunu ne getirir? Kimine göre sadakatsizlik kimine göre sevginin , saygının bitmesi. Her ne kadar hepimiz için nedenler değişse de bir ilişkinin içinde varolmamızın gerçek nedenlerini anlamadığımız müddetçe sorunlar yaşamaya devam edeceğiz. Bazen ilişkilerde görünenden bambaşka nedenler yatar, çocukluğumuzda yaşanan bağlanma sorunlarımız, ailemizin dinamikleri, kuşaklar boyu getirdiklerimiz bizi biz yaparken , evliliklerimizi şekillendirir. Bir niyetle başlanan bu yolculuğa karar verirken bir aile danışmanlığı yada terapisi almak, en az bitirme kararı yada ne yapacağının bilinmediğin de alınacak aile danışmanlığı ve terapisi kadar önemli ve gereklidir. Hayatımızın bu önemli dönüm doktasına çocukluk yaralarımızı getirmek yerine bir yetişkin olarak başlayıp sürdürmek için aile danışmanlığı ve terapisi önemlidir ve sorumluluk dolu bu yolculukta biraz da gereklidir.

Özlem Aktaş

Aile Danışmanı ve Terapisti , Psikoterapist

EVLİLİK VE İLİŞKİ TERAPİSİ-Özlem Aktaş

Evlilik, kişilerin ikinci doğumudur. Kadın ve erkek birlikte yaşamaya söz vererek yaşamlarını birleştirirler. Evliliğin sınırları doğru konulduğunda Biz olmayı başarmak mümkün olur. Evliliklerin yarısı neredeyse boşanma ile sonuçlanmasına rağmen insanlar hala evlenmeyi istemektedir. Mutlu olan kısımda olmayı dileyerek bu yolculukta umutla yola çıkarlar. Bu yolculukta güzel doyumlu bir sonuç alabilmek için bedeller de ödemek gerekir.

 Sağlıklı ve mutlu bir evlilik nasıl olur? Evlenmeye karar vermek, Evlilik sorunları ile sağlıklı bir şekilde başa çıkabilmek, Sadakatsizliği aşabilmek, Aldatma nedir ve önlemenin yolları,  Sağlıklı boşanma ve bitmek zorunda mı, keşkesi en az olan doğru kararı verebilmek,  karar verebilmek,Evlilikte aşkı ve tutkuyu canlı tutabilmek,İlişki ve evlilik terapisi,,Evlilikteki sorunları aşma,Mutlu bir evlilik nasıl sağlanır,Umut ve temasın önemi, Negatif döngülerle başa çıkma , Bilişsel hataların yeniden yapılandırılması,Çözüm odaklı olma, Geçmiş aile öykülerini dönüştürme, Cinsel sorunlarla başa çıkma, Psikoeğitim gibi konular aile danışmanlığı ve aile terapisinin temel konularıdır.
Tüm bu konularla ilgili sıkıntılar , aile danışmanlığı ve terapisinin içinde çözümlenebilir ve sağlıklı ilişki ve evlilikler kurulabilir. İki tarafında bu süreçte istek ve çabası ile dönüştürücü ve çözüm odaklı yaklaşımlarla daha mutlu evlilikler yada herkes için daha iyi çözümlerin bulunacağı adımlar atılır. Plena Human bünyesinde verilen aile, çift ve evlilik danışmanlığı ve  psikoterapi uygulamaları Bursa ve İstanbul ofislerimizde ve aynı zamanda online terapiler şeklinde de  devam etmektedir.

Özlem AKTAŞ

Aile danışamanı, terapisti ve psikoterapist
Bursa iletişim, 02242434314

İstanbul İletişim 05335179512