Mindfulness (FARKINDALIK) Sınav Terapisi

Çocuklarımız neden kaygılı, öfkeli ve endişeli?

Çocuklarımızı bu olumsuz duygu ve düşüncelere iten yaşadıkları deneyimlerin kendisi mi?  Yoksa deneyimlere ait geliştirdikleri yorumlar mı? PARDON! Unutmuşum.Yoksaaa..Olaylar karşısında geliştirdikleri yorumların ‘eşsiz mimarları’ aile ya da okul mu?

Başarılı ancak öfke ,stres,kaygıya programlanmış robot öğrenci mi?

Yoksa duygusal,bilişsel ve davranışsal süreçleri yönetmeyi başaran,kendini fark edip gerçekleştirme becerisi kazanmış BİREY mi?

Evet ne yazık ki, “Hayaller ve hayatlar..”

İşte hayallere hayat vermek için düzenlenmiş  farkındalık sınav terapi grup seansları ile hedeflediğimiz:

-Öncelikle çocuğu başarı odaklı otomatik pilottan çıkarıp uyandırmak. Odak noktasını kendisine döndürerek  kendisi ile temasa geçerek yaşadığı anın içeriğini  değerlendirme yetisi kazandırmak.

-Geçmişin baskısı, gelecek kaygısından uzaklaştırmak şimdiki ana odaklanıp neyi nasıl değerlendirdiğinin farkına varmasını sağlamak.

-Gerginlik yaratan durumlar karşısındaki duygu ,düşünce ve davranış biçimlerini fark edip,kendisi için olumlu sonuçlar yaratacak şekilde kökünden değiştirmeye olanak tanıyan beden ve zihin bütünlüğüne ulaşmasını sağlamak.

Lakin farkındalık kazandırmadan yapılan eğitim, terapi ve çalışmalar, pisliğin üstünü ipek örtüyle örtmekten başka bir şey değil. Görmeseniz bile kokusu rahatsız etmeye devam edecektir.

O zaman sınav terapi ile okul ve hayat içinde farkındalığı artan  öğrencinin kazandığı yetiler nelerdir?

-Bedensel, zihinsel,ve ruhsal anlamda kendini fark etme becerisi kazanır.

-Güçlü ve geliştirilmesi gereken yönlerini keşfedip yönetme yetisi kazanır.

-Konsantrasyon ve odaklanmanın olduğu bütünsel zihin durumunu geliştirir.

-Duygusal zekası gelişir, olayları doğru anlamlandırma becerisi kazanır.

-Yıkıcı ve engelleyici duygu,düşünce,inanç ve davranış sürecinin farkına varır ve bu olumsuz süreci değiştirme becerisi kazanır.Stres,öfke ve kaygısını yönetmeyi öğrenir.

-Öğrenilmiş çaresizlik, yapamıyorum algısı, başarısızım inancı, geçmişin baskısı ve  gelecek  kaygısından özgürleşerek  şimdiki zamanı nasıl yöneteceğini öğrenir..

-Okul ve aile hayatının üzerinde yarattığı çatışma dolu ,yarış odaklı,gerçekçi olmayan hedef ve hayallerden uzaklaşıp, iç dünyasında huzur ve dinginliği yaratma becerisi.

-Her şeyin değişebileceğini öğrenerek, sahip olduğu işlevsel olmayan duygu ve düşüncelerinin de değişebileceğinin farkına varır.

-Nelerden kaçtığını,neleri örttüğünü ve işe yaramaz koşullanmalarının farkına vararak “yeni bir özbenlik”oluşturma becerisi kazanır.

-Keşke,acaba,neden,niçinlerle uğraşmak yerine bilinçli farkındalık ile spontane tepki verme yeteneğine güvenir hale gelir.

-Kendini olduğu gibi kabullenmeyi,bağışlamayı ve kendisiyle barışmayı öğrenir. Kendisi ve çevresi ile iletişim becerisi gelişir.

-Kendi yeteneği ve bilgisine güvenen, ne istediğini bilen gerçekçi hedeflerle kendini yapılandıran farkındalık sahibi birey olma becerisi kazanır.

ÖZETLE  Çocuk;

-İşlevsel olmayan düşünce, duygu , inanç ve hatıralardan uzaklaşıp  bırakabilir.

-Kendi içinde ve çevresiyle herhangi bir çatışmaya girmeden rahatsız edici duygu,dürtü ve duyumlarının gitmesine izin verir.

-Şimdiki zamana odaklanarak, şu an meydana gelmekte olan şeylerle açık ve meraklı bir yaklaşımla ilişki kurar.

Bu durum da ; beden,zihin ve ruh hali ile okul,aile,sınav,geçmiş,gelecek kavramlarını olması gerektiği gibi anlamlandırır. Yeni bir gerçeklik yaratır.

Mindfulness (Farkındalık ) SIınav Terapi içeriği.

-Farkındalık terapi teknikleri

-Meşgul eden düşüncelerden uzaklaşarak şimdiye odaklanma yönetemleri

-Vücut taraması ve beden farkındalığı

-Nefes egzersizleri ve meditasyon

-İç motivasyon geliştirme teknikleri

-Kendini sevme,kabullenme,güçlü ve geliştirilmesi gereken yönlerini keşfetme teknikleri,

-Stres, kaygı ve öfke ile baş etme yolları

-NLP (Nöro linguistic programing) teknikleri  ile zihin süreçlerini yönetme.

-Geştalt  koçluğu ile bilinç altı olumsuz düşünce ve inanç ardan özgürleşme ve farkındalık kazanma

-Oyun,drama ve ayna çalışmaları ile bastırılmış olumsuz duygu ve düşüncelerinin  dönüştürülmesi.

-Gerçekçi bir gelecek ve hedef belirleme teknikleri.

Sınav terapi grup seanslarına kimler katılabilir.

7-18 yaş arası  tüm öğrenciler.

Yaşları uygun 4 kişilik gruplarla haftada bir gün  2 saat ve  5 haftalık bir süreçtir.

Toplam 10 saatlik seans ücreti:

Kişi Başı: 750 TL dir.

%10 nakit indirimi uygulanmaktadır.

Bireysel gelişim & Nefes Terapisti Hicran İpekbağlar

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Hipnoz ve Regresyon Terapisi Eğitimi

Hipnoz ve Regresyon Terapisi Eğitimi

Hipnoz ister olumlu ister olumsuz olsun, bir çok kişi için gizemli bir kelimedir. Oysa günlük hayatımızda trans doğal olarak gerçekleşen bir durumdur. Gerçekte andan koptuğumuz her an transtayızdır. (hipnoz) Hayatımızın büyük bir bölümü de böyle geçer. Dolayısıyla hipnoz doğal bir durumdur. Hipnotik trans ile bilinçaltına ulaşılır ve hipnoz esnasında özgürsünüzdür. Terapi amaçlı kullanıldığında iyileşme kişinin bilinçaltı kaynaklarına ulaşarak sağlanır.

Temel Hipnoz Eğitimi sayesinde, kişileri transa almayı, hipnoz halini oluşturmayı, etkili hipnotik telkinler oluşturmayı, kendi kendine hipnozu (self hipnoz), imgelem ve imajinasyonu ve hipnotik dil kalıplarını öğrenirsiniz.

Hipnoz Eğitimi alan bir katılımcı hipnozla zayıflama, hipnozla sigarayı bırakma, kişisel gelişim amaçlı hipnoterapinin kullanılması ve daha bir çok alanda danışanına yardımcı olabilir.

Doktorlar, diyetisyenler, psikologlar, diş hekimleri ve kişisel gelişim gönüllülerinin katıldığı eğitim, bir çok açıdan kişisel gelişime de katkı sağlamaktadır.

Hipnozla regresyon eğitimi ile hipnoz esnasında yaş gerilemesi yapılarak, sorunun nedeninin ortadan kaldırılması amaçlanır.

Temel Hipnoz Eğitimi ve Hipnozla Regresyon Eğitimleri hakkında bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

Temel Hipnoz Eğitimi ve Regresyon Hipnoterapisi Eğitimine katılan katılımcılarımızın yorumlarına ise linki tıklayarak ulaşabilirsiniz.

Sevgiyle kalın.

(224)2434314

www.akademiplena.com

Hipnoterapi seansları, hipnozla zayıflama eğitimi, hipnozla sigarayı bırakma seans süreçleri için bize ulaşabilirsiniz.

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Varoluş Bunalımı

Kişinin yaşamının amacını, anlamını ya da değerlerini sorgulamaya başladığı anda varoluş bunalımı ortaya çıkar. Salvatore Maddi, bu olgunun “yaşamın anlamını arama ça­basında kapsamlı bir yenilgiye uğramaktan” kaynaklandığını yazmaktadır.

İnsanoğlu anlam arar gibi görünmektedir. Anlam, amaç, değerler ve idealler olmaksızın yaşamak öneli ölçüde stres yaratır. İnsanı intihar kararına bile götürebilir. O halde problem en yalın haliyle şöyledir. Bir anlama gereksinimi olan bir varlık, anlamı olmayan evrende nasıl bir anlam bulacaktır? Irvin Yalom

İçinde bulunduğumuz dönemde varoluş bunalımı yaşayarak intihar edenlerin sayısı gittikçe artmakta. Bazı Avrupa ülkelerinde intihar sonucu ölüm, trafik kazalarından sonra ikinci sıradadır. Mutluluk bilimi ve iyilik bilimi ana sınıfından başlayarak üniversite de dahil tüm okullarda ders olarak aktarılması gerektiğini düşünüyorum. Yaşam amacı ve hayat felsefesi eksikliği ya da tatmin etmeyen şekilde tanımlanması, mutluluğun içerde değil dış etkenlerde aranması (para,eğlence, ilişkiler vs.), sevgisizlik, rastgele yardım etmenin inceliklerini dahi bilinmemesi toplumları hızlı bir şekilde felaketin kıyısına sürüklüyor.

Eğer hayatınızın anlamını ve amacını arıyorsanız, hayatı anlamsız buluyorsanız , varoluş bunalımı içerisinde kaybolmadan önce iyi bir psikolojik danışmanlık hizmeti almalısınız.

Varoluş bunalımı, iyi bir psikolojik danışmanlık hizmeti ile çözümlenebilmektedir.

İnci Aktaş

Psikolojik Danışman Hipnoterapist Bursa

Uzman görüşleri almak ve psikolojik danışmanlarımız ile görüşmek için bize ulaşabilirsiniz.

(224)434314

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Hayat Amacı

Bize tırmanacak bir dağ verildiğinde aynı zamanda bunu yapabilecek bir kapasite de verilir. Başlangıç yerimiz bataklığın dibi bile olsa, eninde sonunda göklere yükselebiliriz. Dan Milliman

Eğer zorluklarla dolu bir yaşamınız olduğunu düşünüyorsanız şunu hatırlayın. Yaşam bir dağ yoluna benzer. Kolay olmasa da bizim için bir öğretmendir. Kolay bir hayat bize ne öğretebilir ki..Bir zorlukla karşılaştığınızda ya da içinizde bir vizyon oluştuğunda her zaman için zorlukların üstesinden gelecek ve arzularınızı gerçekleştirecek bir güç de verilir. İçsel gücünüze güvenin.

J.R.R.Tolkien’ın da dediği gibi; ‘Köşede yeni bir yol ya da gizli bir giriş bizi bekliyor olabilir. ‘ Eğer biraz daha dayanabilirseniz köşede mutlaka ışıklı bir şeyler belirecektir. Özünüz, yaşam amacınız, bilinçaltınızın temizliği, eski artık size katkısı olmayan düşünce kalıplarından, engellenmişliklerden ve öğrenilmiş çaresizlikten arınarak, kendinizi tanımak ve varoluş amacınızı keşfetmek için profesyonel bir destek almak hayatınızdaki en büyük sıçrama olabilir.

İnci Aktaş

Profesyonel Koç Psikolojik Danışman Hipnoterapis
Detaylı bilgi için;
www.akademiplena.com
(224) 2434314

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

psikolojik danışmanlık, profesyonel koçluk, hipnoterapi bursa

Temel Hipnoz Eğitimi

Yaşam Koçluğu: Hayalden Gerçeğe -Bursa Plena Human Danışmanlık

Hepimiz hayal kurarız. Ama içimizde hayallerimiz zalimce eleştiren bir yan vardır. Hayalci yanımızın olduğu kadar eleştirmen yanımızda iyi niyetlidir. Amacı bizi korumaktır. Yine de hayatınızda kaç kez eleştirmen yanınızı dinleyerek hayalinize bir şans bile vermeden unutmak zorunda kaldınız? Kaç kez şimdiki aklım olsa ya da kaç kez daha keşke demeniz gerekiyor yeniden başlayabilmek için?

Yarın diye bir şey yoktur. Yarın bugündür. Yaşayacak yalnızca bir gününüz olsaydı, onu da hayaliniz olmayan, ruhunuzun asıl amacını yansıtmayan bir şekilde tüketmek ister miydiniz?

İşte dünya tam olarak yaşamını bu şekilde tüketen insanlarla dolu. Oysa yaşamınızı tüketmek yerine gerçekten yaşamak istemez misiniz? Hayallerinize mümkün olan en iyi şansı vererek bir adım atmaya hazır mısınız?

Öyleyse niçin bir yaşam koçu ile çalışmalıyım sorusunun yanıtına ulaştınız demektir. Gerçekçi ve farklı bir bakış açısıyla, bulunduğunuz noktadan arzu ettiğiniz noktaya adımlarınızı atarken yanında bulunacak profesyonel bir yol arkadaşıdır Yaşam Koçu.

Türkiye ve Bursa’da Yaşam Koçluğu hizmetinden hem online hem de birebir yararlanmak için bize ulaşabilirsiniz.

Yaşam Koçluğu hakkında tüm merak ettiklerinizi için:

Bursa Tel: (224)2434314

Plena Human Bütünsel İnsan Gelişim Akademisi

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Yaşam Koçluğu-Bursa Plena Human

Yaşam Koçluğu nedir? Yaşam Koçu kimdir? Ben hangi konularda yaşam koçundan faydalanabilirim?

Eğer bu soruların, gerçek ve profesyonel cevabını merak ediyorsanız yaşam koçluğu hakkında duyduklarınızı bir kenara bırakın ve yazıyı okumaya öyle devam edin.

Bursa ve Türkiye’de yıllardır gerçekleştirdiğimiz yaşam koçluğu seansları ile ilgili danışan yorumlarına göz atmak isteyebilirsiniz. Bilmenizi isteriz ki gerektiğinde yardım almak en büyük sıçramadır.

Yaşam Koçluğundan faydalanmak istiyorsanız işte bu farkındalıkta olmanız gerekiyor. Yaşam Koçu mevcut durumunuzla, arzu ettiğiniz durum arasındaki farkı en etkin şekilde kapatabilmeniz için atacağınız adımları belirlemede ve bu adımları atarken kat edeceğiniz bu yolda size yol arkadaşlığı yapan kişidir. Sonuçta bin adımlık bir yolculuk bir adımla başlar. O adımı şimdi atmak ister misiniz?

Yaşam Koçu bir akış hocası ya da sizden daha bilgili biri değildir. O yöntem ve teknikleriyle sizi yolda tutan, ufkunuzu açan ve farkındalık yaratan kişidir.

Biri kendini adamadıkça, tereddüt vardır, geri çekilme ihtimali vardır hep.
Hep sukutu hayal.
Tüm çıkışları ilgilendiren tek bir temel hakikat vardır.
O da sayısız fikirlerin ve harika planların katlinin vurdumduymazlık olduğudur.
Birinin kendini tam adadığı andır ki hakikat de değişir o zaman.
Her şey tek bir şeyin imdadına yetişir. Başka zaman asla olmayacak bir şey…
Olup bitenlerin hepsi tek bir karar buharından yükselir.
Önceden bilinemeyen vakalar hali ve buluşma, fiziksel öğelerin desteği..
Hiç kimsenin başına gelmesini haya edemeyeceği bir şey..
Her ne yapabiliyorsanız veya hayal edebiliyorsanız başlatabilirsiniz..
Cesaret içinde deha, güç ve büyü barındırır..
Öyleyse şimdi başlatın, hadi 
Goethe

Bursa Yaşam Koçu ve Yaşam Koçluğu Seansları İçin;

(224)2434314

Türkiye geneli online yaşam koçluğu seansları için:

(224)2434314

Depresyon ve Nefes Terapisi-Hicran İpekbağlar

Dilimize pelesenk olmuş, şarkılara, şiirlere yansımış “depresyondayım” ifadesi. O kadar sık kullanırız ki, sanki doğal bir durum algısı yaratıp ahbaplık kurarız.

Oysa hiç de hafife alınası bir durum değildir. Duygu durum bozukluğu ve ruhsal çöküntü olarak adlandırabileceğimiz  “depresyon”,  derecesine göre bireyin ve yakınlarının hayatını olumsuz etkileyen bir hastalıktır.

Çoğumuz zaman zaman hayat içinde olumsuz olaylar karşısında bezginlik, yaşama karşı isteksizlik, içe kapanma, üzüntü gibi negatif duygu durumları yaşayabiliriz. Hayat durağan değil ki akıyor. Uçsuz bucaksız bir umman. İçinde inci, mercan olduğu gibi köpek balığı da mevcut. İyisiyle kötüsüyle devam ediyor. İşte bu durumlara verdiğimiz olumsuz tepkiler 3- 4 haftadan uzun sürüyor ve normal hayat aktivitelerimizi kötü etkiliyorsa ciddi anlamda depresyon düşünülebilir.

Süregelen iştahsızlık veya aşırı yeme, uykusuzluk ya da aşırı uyuma, kişisel bakımını yapamama, normal sosyal aktivitelerden  uzaklaşma, ilgisizlik, hayattan zevk alamama, sebebi olmayan yoğun üzüntü hali, bezginlik, halsizlik, intihar eğilimi ağır depresyon belirtileri olabilir.

Genetik yatkınlık, kişilik yapısı, hayat içinde yaşanan olumsuz olaylar depresyon sebebi olabilir. Her ne olursa olursun şu bilinmelidir ki, depresyon iyileşebilir bir hastalıktır. İyileşme süreci değişebilir, ancak “MUTLAKA İYİLEŞİR.”

Depresyon tedavisinde medikal desteğin yanı sıra “nefes terapisi” ile yaşam kalitesi artarak iyileşme süreci hızlanır.

Nefes terapisi ile kandaki oksijen ve karbondioksit dengesinin ani değişimi sonucunda, otonom sinir sistemi tüm dolaşım sistemlerini ve hormonları alarma geçirerek yeniden yapılandırmaya zorlar.

Depresyon ve hormonlar arasında önemli bir ilişki vardır. Çoğu ruhsal bozukluğun serotonin hormon dengesi bozulduğunda ortaya çıktığı bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Depresyonda olan insanların serotonin seviyeleri düşüktür. Depresyon tedavisinde kullanılan ilaçların bir çoğu beyindeki serotonin seviyesini yükseltmeye yöneliktir.

Serotonin hormonu enerjik olmamızı sağlayan , sakinlik ve güven hissi veren hormondur. istek, ilgi , iştah ve uyku düzeninden sorumludur. Stres hormonları seviyesi artarsa mutluluk hormon seviyeleri düşer.

Nefes terapisi ile hücre bazında oksijenlenen beden yaşam enerjisiyle dolar. Kandaki oksijen ve karbondioksit dengesi mükemmel dengeye geldiğinde,  beden yüksek potansiyel enerjisini açığa çıkararak çalışma kapasitesini fabrika ayarlarına geri yükler. Adrenalin, noradrenalin, kortizol gibi stres hormonları seviyelerini düşürür. Serotonin, dopamin, melatonin gibi mutluluk hormon seviyelerini yükseltir. Bireyin enerjisi artar ve depresyon etkileri kaybolur. Yaşam kalitesi artar, bedensel,zihinsel ve ruhsal anlamda iyileşme süreci başlar.

Hicran İpekbağlar & Nefes Terapisti.

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Bilinçaltı Temizliği

Bilinçaltı Temizliği

Eğer siz de kendinizi kırgın, kızgın, üzüntülü, pişman, kıskanç ve korkuyla dolu bir yaşamın içinde hapsolmuş hissediyorsanız, niyetlerinizi elde edemiyor ve elde edemediğiniz arzularınız için sürekli mutsuzluk duyuyorsanız, ya da mutluluğunuzu isteklerinizin gerçekleşmesine bağladıysanız, kuşkusuz mutsuz bir yaşama neden olan şeylerin bunlar olmadığını, bunlara bağımlı olmanıza neden olan bilinçaltı programlarınız olduğunu bilmeniz önemlidir.

Mutsuzluğunuz için genellikle insanları ve şartları suçlasanız da, mutsuzluğunuzun asıl nedeni bilinçaltı programlarıdır. Ve en hızlı değiştirmeniz gereken program, bir bilinçaltı temizliğine ve yeniden programlamaya ihtiyacınız olduğunun farkına varmanızı sağlayabilecek durumlara karşılaşmanızı sağlar.

Eğer bu yazıyı okuyorsanız, bir şekilde bu programların farkına vardınız ve bilinçaltı temizliğinin önemini anladınız demektir.

Hipnoterapi ve bilinçaltı temizliği ile ilgili bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.
Tel:(224)2434314

Akredite İleri Düzey Koçluk Eğitimi Diploma Programı

Akredite İleri Düzey Koçluk Eğitimi Diploma Programı

Accredited Advanced Diploma in Coaching Training

Accredition: Association For Coaching

MODÜL 1- Koçlukta Farkındalık Yaratma

1.KUR- Koçluk Süreci Giriş/NLP ve Yeni Gerçeklikler Yaratmak

 Koçluk Kavramına Giriş

Koçluğun Alanı Ve Diğer Mesleklerle Farkları

Koçluğun Psikolojik Sınırı

Koçluğun Kavramsal Temelleri Koçluğunun Temel Yetkinlikleri

Koçluk Süreci

Koç İle Müşteri Arasındaki İlişki

Etik Kurallar

NLP Nedir?

Beyin Ve Varsayımları

Yeni Gerçeklikler Yaratmak

Programın Süresi:  14 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Günleri Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

2.KUR – Koçlukta İletişim- NLP ve Amaçlar

 Koçlukta Uyum Kurma Ve Bağ Kurma

Temel İletişim Becerileri;

Dinleme, Anlama, Doğru Yansıtma Yapma, Geri Bildirim Verme

İçgörü Kazanma Olay Ve Kişi Ayrımı Yapma

Güçlü Mucizevi Soru Sorma Becerisi Geliştirme

Kişinin Kendini Tanıması

NLP Tekniklerine Giriş

Yaşamsal Amaçlar Belirlemek

Hedefler ve Stratejik Adımlar Belirlemek

Temsil Sistemleri  İle İletişim/Öğrenme/Hatırlama/Uyum

Alt Modaliteler İle Anıları Dönüştürmek/Kaygıların Üstesinden Gelmek

Walt Disney Tekniği/ Hayallerinize Mümkün Olan En İyi Şansı Vermek

Programın Süresi:  14 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

3.KUR – Koçlukta Araçlar- NLP Alışkanlık Değiştirme ve Geliştirme

 Koçlukta Kullanılan Araçlar

Yaşam Çarkı Ve Diğer Çarklarla Uygulamalar Ve Çalışmalar

Yaşamda Değerler Belirlemek

Doyum Ve Denge Sağlamak

Yaşam Amacı Belirlemek

NLP Çapa Tekniği

NLP Kişisel Tarih Değiştirme Tekniği

NLP Swish Tekniği /Davranış ve Alışkanlık Değiştirme

Programın Süresi:  14 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

4.KUR Koçlukta Danışanı Yapılandırma Ve İlerletme Becerisi- NLP İletişim ve İkna

Eylem Tasarlama

Kritik Gedik Saptamak Ve Kapatmak

Danışanı Yapılandırma Ve Geliştirme Becerileri

Grow Hedef Çalışması

NLP Milton Model

NLP Meta Model

NLP Yeniden Çerçeveleme Tekniği

Programın Süresi:  14 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

5.KUR Süpervizyon

Uygulamalar ve Süpervizyon

Programın Süresi:  14 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

MODÜL 2 – Koçlukta Değişim Yaratma Ve Sürdürme

1.KUR.  İleri Koçluk Becerilerine Giriş- NLP ile Değişim

Koçluk Yaklaşımları

Değişme Koçluk Yapmak

An Kavramı Ve Anda Kalmak

İleri Düzey Koçluk Becerilerini Kullanmak

Sadeleşme Konularına Koçluk

Kural Ve Sınırlar Koyma Becerileri Geliştirmek

NLP Tekniklerinde Ustalaşmak

Öğrenme Ve Öğrenme Fobisi

Durum Yönetimi

Karar Çalışmaları

Metafor Kullanımı

Modelleme Tekniği

Programın Süresi:  12 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

2.KUR.  İleri Koçluk Becerileri Geliştirmek – NLP Tekniklerinde Uzmanlaşma

İleri Düzey Koçluk Becerilerini Geliştirmek

Korkular, Kaygılar Ve Sınırlayan İnançlarla Çalışmak

Mutluluk, Huzur Tutku Konularına Koçluk Yapmak

Koçlukta Kendi İşini Kurmak

Mali Kavramlarla Tanışmak

Koçluk İşini İlerletmek, Müşteri Bulmak Ve Planları Oluşturmak

Gelişen Koçluk Dünyası Ve Şekilleri

NLP Tekniklerinde Uzmanlaşma

Dil İllüzyonları Kalıpları

Algısal Pozisyonlar Ve Bakış Açısı Değiştirme

Meta Ayna Kendinle İletişimi Dönüştürme

Hayal Kırıklıklarını Geri Bildirime Çevirme

Meta Programlar Kişilik Yapıları

Programın Süresi:  12 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

3.KUR Koçluğun Psikoloji İle Sınırları Ve İlişkisi – NLP Tekniklerinde Ustalaşmak

Psikolojik Kuramların Mantığı Ve Koçluk Mesleğinde Bilinmesi Gerekenler

Psikodinamik Yaklaşım

Erikson Gelişim Evreleri

Davranışçı Ve Bilişsel Davranışçı Yaklaşımlar

Psikoloji Bilimi Ve Koçluğun Sınırları

Teknikler

NLP Teknikleri

Hızlı Fobi Tekniği

Kötü Anıları Dönüştürmek

Zaman Çizgileri ve Sihirli Gözlük Tekniği

Zaman Çizgisinde Kötü Anıları Dönüştürmek

Bağımlılıklardan Ve Geri Çeken Şeylerden Kurtulmak

Programın Süresi:  12 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

4.KUR. Koçluk, Varoluşçu Felsefe – NLP ve Transformasyon

Varoluşçu Felsefe Ve Kuramı Ve Geştalt Koçluğu Ve Teknikleri Ve Uygulamalar

Duygusal Özgürleşme Tekniği

Af Çalışmaları Ve Kendini Tanıma Ve Bilme

Birey Odaklı Yaklaşım

NLP Teknikleri

Altı Adımda Yeniden Çerçeveleme

Alışkanlık Değiştirme

Parçalarla Çalışma Ve Bütünleştirme

Yaş Sürecini Yönetme Ve NLP Uygulamaları

Switch (İnanç Değiştirme)

Programın Süresi: 12 Saat

Ücreti: 850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

5.KUR  Bilinçaltı Telkin  (Temel Hipnoz) Eğitimi

Hipnoz Nedir? Trans Nedir?

Hipnoz Türleri

Formal Trans

Dave Elman İndüksiyonu

İnformal Trans

Ericsoncu Trans Temel İlkeleri ve Teknikleri

Çocuklarda Telkin

Kendi Kendine Telkin

Sembolik Metaforlar

Telkin

Program Süresi : 21 saattir.

Ücreti:2100,TL+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar-Cumartesi

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 3 Gün

6.Kur: Süpervizyon

Uygulamalar ve Süpervizyon

Programın Süresi:  12 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

MODÜL 3- Koçlukta Kurumlarda  Dönüşümü Sağlamak

1.KUR Kurumlarda Koçluk Kültürü Ve Liderlik

Kurumlarda Koçluk Kültürü Yaratmak

Kurumlarda Koçluk Yetkinliklerinin Uygulanması

Organizasyonel Süreçlerde Sonuca Ulaşmayı Kolaylaştırma

Liderlik Tanımları

Liderlik Özelliklerinin İncelenmesi

Etkin Liderlik Modelleri

Motivasyon Süreçleri Ve Teorileri

Liderlik İçin Koçluk Araçları

Kurumlarda Koçluk Uygulamaları Ve Faydaları

Programın Süresi:  12 Saat

Ücreti:  850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İci 2 Gün

2.KUR Kurumlarda Koçluk Becerileri Ve Araçlarını Kullanma

Kurumlarda Koçluk Teorileri

Kurumlarda Koçluk Becerilerinin Kullanımı

Vizyon, Misyon, Hedef Ve Strateji Belirleme

Misyon Bildirgesi Hazırlama

Yaratıcılık, Tanımı, Yaratıcı Bireylerin Özelliği , Yaratıcılığı Teşvik Eden Sorular

5N,1K

Zaman Yönetimi

Liderlik Yöneticilik Ve Yetkinlik Çarklarının Kullanımı

Programın Süresi: 12 Saat

Ücreti: 850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

3.KUR Ekip Koçluğu, Performans Değerlendirme Ve Kişilik Testleri

İşletmelerde Verimlilik Anlayışı Oluşturmak

Kurum İçi İletişimde Koçluk Araçlarını Kullanmak

Kobi Ve Kurum Koçluğu

Ekip Koçluğu Ve Yetki Devri

Performans Değerlendirme Sistemine Koçluk Yaklaşımı İle Bakış

Yüksek Performanslı Ekip Oluşturmak

Enneagram Kişilik Testi

MBTI Kişilik Testi

Programın Süresi: 12 Saat

Ücreti: 850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

4.KUR Koçlukta Stratejik Plan Oluşturma Ve Stratejiler Ve Durumsal Liderlik

Durumsal Liderlik

Yöneticileri Çağdaş Yönetim Araçlarıyla Donatma

Swot Analizi

Strateji Plan Hazırlama

Koçlukta Pazarlama, İnsan Kaynağı Stratejileri Ve Diğer Stratejilerin Bütünleştirilmesi

Programın Süresi: 12 Saat

Ücreti: 850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

5.KUR Süpervizyon

Uygulamalar ve Süpervizyon

Programın Süresi: 12 Saat

Ücreti: 850+Kdv

Eğitim Zamanı: Cumartesi-Pazar

2.Alternatif: Belirlenen Tarihlerde Hafta İçi 2 Gün

Önemli Notlar

*Ödemeler kayıt esnasında gerçekleştirilir.

*Kredi kartı ile ödeme mümkündür.

*Her kur sonunda katılımcıya eğitime katılım sertifikası verilir. Modülün tüm kurlarını tamamlayan katılımcı uzmanlık belgesi almaya hak kazanır.

*Akredite sertifika şartları sağlanarak sertifika bedeli ödendikten sonra talep eden katılımcı adına akredite belge düzenlenecektir.

Online eğitim programları için www.plenahuman.com web sitemizi ziyaret edebilirsiniz.