Kendi Yarattığınız Mucizelerin Farkında Mısınız?

Hepimiz hayatımızın her evresinde büyüklü küçüklü mucizeler gerçekleştirmişizdir. O zamanlar bunu nasıl yaptığımızı fark edemediğimiz için mucize diye nitelendirmişizdir. Ama şöyle bir düşününce bazen düşünce gücümüzle neler başardığımıza şaşarız. Yine de bu başarıların, nice içinde kaybolduğumuz çıkmazlarımızdan bizi çıkarabileceğine inanmak istemeyiz. İnanmaktan kaçınırız. Çünkü değişmek zordur. Belki de insanların ‘Madem bu kadar çabuk değişebiliyordun, neden bunca yıl bekledin?’ demesinden korkarız.

Ulaşmak istediğiniz şey ne olursa olsun, başkalarının ona nasıl ulaştıklarını öğrenin. Dünya üzerinde bir kişi için bile mümkün olan bir şey sizin için de mümkündür. Daha iyi bir haber, mümkün olmadığı söylenen şeyler bile mümkün olabilir. Bir yaban arısı kanatlarının çapı ve ağırlığı nedeniyle aerodinamik kanunlarına göre asla uçamaz. Peki yaban arısı neden uçabiliyor? Sanırım aerodinamik kanunu bilmediğinden…

Herhangi bir amaç için bunu önceden başarmış kişilerin hikayelerini okumak, onlardan bilgi almak faydalı olur. Seyredin ve analizini yapın. 1990 yılında bilimadamları ilginç bir fenomen gözlemişler. Beynimiz belli hareket süreçlerine ait anıları kaydediyor. Bunları gerçekleştiren biz olmasak bile.

Hepimizin artık bildiği gibi beyin gerçekle hayal arasındaki farkı ayırt edemiyor. Bu nedenle bir şeyin bizde var olması için ona sahipmişiz gibi dvranmalıyız. Ve daha önce beynimizin kazanddığı bu zaferi tekrarlayabileceğine inanmalıyız. Bu yazımda daha çocukken gerçekleştirdiğim küçük bir mucizeeden bahsetmek istiyorum.

On yaşındaydım. O zamana kadar nasıl olduysa denize girdiğim halde yüzme bilmemem sorun yaratmamıştı. O güne kadar. Kalabalık bir gezide denize girecektik. Benim dışımdaki tüm çocuklar yüzme biliyordu. Kendimi çok kötü hissetmiştim. Çocukluğun verdiği utangaçlıkla yüzme bilmediğimi söyleyemedim. O zamanlar küçük pembe bir yalan diye nitelendirdiğim bir şekilde herkese yüzme bildiğimi söyledim. Ve nihayet deniz kenarına gelmiştik. Benim dışımdaki herkes balık gibi yüzüyordu. Ben de yüzebildiğimi söylemiştim, çare yoktu. Yüzecektim. Denize girdiğim anda sanki vücuduma sihirli bir değnek değmişti. Yüzüyordum. Diğerleri gibi. Kolluklara ve simite ihtiyacım yoktu. Oradaki kimse o ana kadar yüzemediğimi anlamamıştı. Ve ben yüzüyordum. Kimsenin bana öğretmesine gerek duymadan yalnızca –mış gibi yaparak. Yüzme biliyormuş gibi yaparak. Sonradan bu mucizenin nasıl gerçekleştiği üzerinde düşündüğümde fark ettim ki, yol boyunca yüzebildiğime kendimi bile inandırmıştım. İstiyordum, inanıyordum ve yüzebilen bir insanmış gibi davranıyordum. Bazen aylarca süren kurslar sonucu öğrenilen yüzme –mış gibi yaparak da öğrenilebiliyordu.

Ben çok eminim, hepimizin hayatında kendi yarattığı mucizeler var. Eğer isterseniz yorumlarınızda veya mesaj göndererek benimle paylaşabilirsiniz. İnanın ki bunu paylaşırken, hatta düşünürken bile, sizin belki unuttuğunuz ama içinizde bir yerlerde daima var olan yeteneklerinizin farkına varacaksınız.

Sevgilerimle…

İnci AKTAŞ

(0224)2434314

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Hayat Değişimdir

HAYAT DEĞİŞİMDİR

Hayat değişmektir, gelişmektir. Yaşam durağanlığı sevmez, durağanlığın hareketsizliğin olduğu yerde gelişim, ilerleme yoktur. Bugün, dünden farklı ne yaptın? Kendin için, yaşam için, tüm diğer insanlar için? Her gün birbirinin tekrarı ise yazık! Tekrar eden hayat yaşanmayan hayattır. Gerçekten yaşamak istiyorsan; değişmek, gelişmek, ilerlemek, adım atmak zorundasın. Her şey değişiyor, etrafında olan bitene bir bak! Hiçbir şey aynı değil ve aynı olmayacak hiç bir zaman. Dün dünde kaldı, bugün yeni bir şeyler yapmak lazım. Hala geçmişte mi yaşıyorsun? Yapamadıkların için mi üzülüyorsun? Geçmiş yok artık, elimizde bu andan başka bir gerçeklik yok. Mevlana’nın dediği gibi ‘Dünle beraber gitti düne ait ne varsa cancağızım. Bugün yeni şeyler söylemek lazım.’  Dünün, geçmişin tekrarı olma. Bugün ne yapabilirim?Kendim için, bu  hayat için, insanlık için, çevreme nasıl katkıda bulunabilirim diye bir bak. Bu anın ve değişimin tadını çıkar. Değişmeyen tek şey değişimin kendisidir.  Her an değişen gelişen bu hayatta sen neler yapıyorsun? Düşüncelerine bir bak , neler söylüyor, değişime direniyor mu? “Hayır hazır değilim, şimdi değil, belki, bilmiyorum, korkuyorum, ne olacağını bilmiyorum?” mu diyorsun? Hayatta kesin olan nedir ki ? Yarın ne olacağını kim bilebilir? Çok vahimdir ki insanların değişime ayak uyduramamalarının sebebi; değişebileceklerine inanmamalarıdır. Oysa ki hayatın kendisinin bir değişim olduğunu kabul edip; değişimi içimizde, düşüncelerimizde başlatarak, bu dünyaya yeni bir soluk getirebilme cesareti gösterebilmeliyiz. Her günü yeni bir hayat olarak yaşayabilmeliyiz. Dün ne kadar zor olursa olsun, bugün yeni farklı bir gün ve yarın hayat değişime uyum sağlayarak yeni fırsatlar ve olanaklar sunuyor olacak.  Bu gününüzün dünden farklı ve mutlulukla dolu olması dileğiyle…

Sevgiler

Özlem Aktaş

(0224)2434314

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Hayat Cesurları Sever – Yaşam Koçu, NLP Uzmanı Özlem Aktaş

Hayat Cesurları Sever – Yaşam Koçu, NLP Uzmanı Özlem Aktaş

Cesaret nedir? Cesaret, korkuya rağmen, korkunun üzerine gidip, korkularımızla yüzleşebilme gücüdür. Hayat cesurları sever, cesurları sever derken aptal cesareti alanları değil, hesaplanabilir riskleri alarak adım atabilenleri sever. Hayatta insanların çoğu cesurları sevmez, çünkü cesur kişiler onlara cesaretsizliklerini, oldukları yerde bir adım atabilme cesaretini gösteremediklerini hatırlatır.

Risk alabildiğimiz ölçüde gelişiriz,  ilerleriz, başarının basamaklarını bir bir tırmanabiliriz.  Risk alamayan kişi güvendedir belki, ancak monotonluğun ve her gün tekrarlanan bir hayatın sıkıntısı içinde yaşamak zorunda olan kişidir. Monotonluk, her gün tekrarlanan hayattır; sıkıcıdır, yaşamın enerjisinin içinde olamamaktır, yerinde saymaktır, olduğun yerde kalmaktır. Hayat değişimdir, öyleyse sizi değişmekten, gelişmekten alıkoyan ne?  Güvenli limanlarınızdan bilinmeyene yelken açmanızı engelleyen ne? Korkularınız mı? Korkularınla yüzleşmek zorundasınızdır. Gelişmek, yaşamak, adım atmak ve başarmak istiyorsanız, risk alabilecek cesareti gösterebilmeniz gerekir. Bundan 20 yıl sonra yapmadıklarımızdan duyduğumuz pişmanlık, yaptıklarımızdan duyduğumuz pişmanlıktan çok daha fazla olacaktır, bundan emin olabilirsiniz. Keşke yapsaydım, harekete geçebilseydim dememek için bugün adım atın, eyleme geçin. Yaşam dinamiktir, yaşam hareket demektir. Dolu dolu bir yaşam eyleme geçmeyi, adım atmayı gerektirir. Cesaret gerektirir. ‘Sen ilk adımı atmakla yükümlüsün, gerisi zaten gelir. Sonrasının ne olacağını düşünmek beyhude bir çabadır.’ der Şems. Ne kadar da doğru söylemiştir. Unutmayın ki hayat, ya cesur bir tecrübedir ya da hiçbir şeydir.

İnsanların sizin hakkınızda, hayalleriniz hakkında söylediklerinin önemi ne kadar? Adım atmaya karar verdiğinizde iç ve dış sabotajcılar harekete geçiyorlar mı? “Yapamazsın, yeterince iyi değilsin, hazır değilsin, genç değilsin, yeterli değilsin” mi diyorlar? Kendinize ne kadar inanıyorsunuz? İnancınızın gücü cesaretinizi belirleyecektir.  Hayatta biri dahi bir şeyi başardıysa, bunu herkes yapabilir. Yapabilme gücü içimizde, sınırsız bir güce, potansiyele sahibiz, her birimiz. Sadece ne istediğimizi, bu hayattan ne beklediğimizi bilmek zorundayız. Hayatınızda bir şeyleri değiştirmekse amacınız, değiştirme gücünün sizde olduğuna  yürekten inanın ve harekete geçin. Başkalarının ya da bazen iç sesinizin “Başaramazsın, yapamazsın!” demesine rağmen harekete geçin, cesur olun, evet yolun belli kısımlarında  cesaretiniz kırılabilir, tökezleyip düşebilirsiniz  belki, ancak gerçek başarıyı yakalayanlar, düştükten sonra da ayağa kalkabilenlerdir. Bir çocuk yürümeyi öğrenirken asla pes etmez, her düşüşü yeniden kalkmak için ilham olur. Sizin de böyle olsun, her karşılaştığınız zorluk biraz daha sizi yüreklendirsin. Zorluklar en büyük öğretmenlerimizdir. Yazımı Şems’in çok güzel bir sözüyle bitirmek istiyorum.

”Yaşadığım hayatı değiştirmeye, kendimi dönüştürmeye hazır mıyım?” diye sormak için hiçbir zaman geç değil. Kaç yaşında olursak olalım, başımızdan ne geçmiş olursa olsun, tamamen yenilenmek mümkün. Tek bir gün bile öncekinin tıpatıp tekrarıysa, yazık! Her an her nefeste yenilenmeli. Yepyeni bir yaşama doğmak için ölmeden önce ölmeli.”

Unutmayın;  hayat cesurları sever.

Sevgiler

Yaşam Koçu, NLP Uzmanı Özlem Aktaş

0(224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Sağlıklı Yaşam Koçluğu

Bireylerin sağlığını ve kilosunu koruması,zihnini ve vücudunu yenilemesi, sağlıklı yaşaması için kurulmuş bir sistemdir. Bilinçaltı şartlanması ve hipnoz yoluyla sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü mümkündür.

Bunun yanında NLP, yani zihinsel programlama nedeni psikolojik olan tüm rahatsızlıkların tedavisinde kullanılabilir. Alerji tedavisi, hiperaktivite tedavisi, sigarayı bıraktırma da aynı program içinde söz konusu olmaktadır.

Sağlıkla formda olmak arasında fark vardır. Çok formda ve kaslı bir vücuda sahip olabilirsiniz ancak önemli olan sağlıklı ve formda olabilmektir.

Kilo Kontrolü

Kilo kontrolü zihinde başlar. Zihnimizi eğitemediysek hiç bir diyet fayda vermez. Zihinsel şartlandırma ve hipnoz yoluyla kilo kontrolü için sağlıklı yaşam koçunuza başvurunuz.

Detaylı bilgi için bkz. Hipnozla Zayıflama, Hipnozla Sigarayı Bırakma

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Bize Ulaşın

Tel: (224) 243 43 14

İnci AKTAŞ (533) 547 52 41

Özlem AKTAŞ (533) 517 95 12

Sporcu Koçluğu

Hepimizin içinde gizli durumda uyuyan bir fiziksel potansiyel vardır. Zihni ve vücudu aynı anda şartlanan bir sporcu inanılmaz sonuçlar elde edebilir.

Seanslar bireysel ya da takım çalışması şeklinde yapılabilir. Performansa yönelik koçluk yapılır ve sporcunun elde etmek istediği başarı önce zihninde şartlandırılır. Bütünsel bir süreçtir. Motivasyon, stres, öz güven, hedef, düzenli ve sağlıklı yaşam ile beslenme programları ile desteklenir.

NLP yardımı ile sporcuların performansları üç katına çıkabilmektedir. NLP, yani zihinsel programlama ile kişi baskının en üst düzeye çıktığı anlarda bile en yetenekli durumuna gelebilir. NLP ile sporculara en etkin kaynaklarını istedikleri zaman nasıl kullanacakları öğretilir. Ve bir kaç saniye içinde en becerikli durumuna geçirilebilir.

Bize Ulaşın

Tel: 0 (224) 243 43 14

İnci AKTAŞ  (533) 547 52 41

Özlem AKTAŞ  (533) 517 95 12

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Gelişim ve Performans Koçluğu

“İnsanoğlunun içinde uyuyan güçler vardır; kendisi bilse şaşırır, çünkü bu güçlere sahip olduğu aklından bile geçmez. Bu güçler uyandırılıp eyleme geçirilebilse, o kişinin hayatında büyük bir devrim yer alırdı.”

Orison Swett MARDEN

Yüksek performans için bireylerin önlerindeki gerek kendi yarattıkları gerekse çevrenin sebep olduğu engelleri kaldırabilmelerine yardımcı olmak gerekir.Bu engeller genellikle bireylerin kendileridir. İnançlar üzerinde çalışılarak sağlanan transformasyonla yüksek performansa sahip çalışanlar, başarılı bireyler olmak mümkün.

Kariyerinde veya hayatının her alanında kişisel verimliliğini arttırmak isteyen kişiler performans koçluğundan yararlanabilir. Çalışanların gelişmeye açık yönleri ve iş hedeflerine dönük yapılan bir çalışmadır. Koç ile danışan, süreç boyunca bireyin hedefleri ve geliştirmek istediği yetkinliklerine göre eylem planı hazırlamakta ve buna uygun şekilde hızla harekete geçilmektedir.

Performans koçluğunun faydaları şunlardır;

·       Kişisel farkındalığın arttırılarak,  stres düzeyinizi düşürmek

·        Sorunların altında ezilmiş değil, sorunları çözen konumunda olmak

·        Krizleri günlük iş yaşamın fırsatları olarak görüp, olağanüstü krizleri yöneten biri haline gelerek hayatınızı    sadeleştirmek

·        Potansiyelinizi ortaya çıkararak performansını arttırmak

·         Kendinizden en üst düzeyde verim almanızı sağlamak

·         Kendinizi ifade yeteneğinizi ve iletişim becerilerinizi geliştirmek

·         Verimliliğinizi etkileyen faktörlerle yüzleşerek çözüm üretmek

·         İş  ve özel yaşam dengesini kurabilmek

Ayrıca Bireysel ya da Kurumsal olarak yürüttüğümüz bu süreçte;

• Sağlıklı zihin-beden ilişkisi
• Dengeli yaşam
• Özgüven-özsaygı-özdeğer
• Odaklanmış stratejiler
• Yüksek motivasyon
• Kaynakların doğru kullanılması
• Yüksek performans
• Yaratıcı düşünme
• Esneklik
• Değişimi yönetebilme becerisi kazanma hedeflerine ulaşılmaktadır.

Bize Ulaşın

Tel : 0 (224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

İlişki ve İletişim Koçluğu

Başarı eğer onu paylaşacak kadar güzel ilişkilerimiz yoksa değersiz olur…

Neden İletişim ve İlişki Koçluğu?

İş ve özel yaşamda başarı ve başarısızlık aslında ve özünde iletişim ve ilişkilerdeki başarı ve başarısızlığın doğrudan yansımalarıdır. İlişkiler kendimizle ve hayatımızla ilgili neler hissettiğimiz konusunda büyük bir etkiye sahiptir.

İşteki durumunuzdan veya arkadaşlarınızla ilişkiniz  veya hayat arkadaşınızla beraber  mutlu yada mutsuz olmak ta ilişki ve iletişim yönetim becerilerinizden geçer. İlişki koçluğu ile  diğer insanlarla iletişim kurma şeklinizde devrim yapabilirsiniz, daha eşit ve daha tatmin edici kişisel ilişkilere sahip olabilirsiniz, çocuklarınızla daha iyi geçinebilirsiniz.

İlişki ve iletişim koçluğu özünde, ilişki ve iletişim yönetimindeki zayıflıklarımızı güçlendirmek, güçlü yönlerimizle dengelemek için tasarlanmıştır. İlişki Koçluğu; kişinin güçlü yanlarının dengelenmesine ve zayıf yanlarının geliştirilip, desteklenmesine yeni bir bakış açısı sunar. Bireyin ilişkide bulunduğu kişi veya kurumlarca dışarıdan nasıl anlaşıldığı veya algılandığı ve bu anlayışın nasıl değiştirilip dönüştürüleceği konusunda yardımcı olur.

Bu anlamda ilişki ve iletişim koçluğu;

– Önce kendimize karşı dürüst olmamızı,

– Sorunları ‘büyütmeden’ ve ‘abartmadan’ çözmemizi,

– İstediğimiz gibi ancak dengeli yaşayabilmek için ilişkilerimizin sorumluluğunu almamızı ve nihayet,

– Doğru ve etkin iletişim kurabilmemizi sağlar.

İlişki ve iletişim koçluğunda, en çok karşılaşılan konular;  ideal eş veya arkadaş seçimi, evliliklerde eşler arasındaki sürtüşmeler, bir aşk ilişkisinin sonlanması, anne, baba ve çocuklar arasındaki sürtüşmeler, çalıştığımız kurum ve kuruluşlarla daha sağlıklı bir ilişki kurmak  gibi konularda danışanlara yol arkadaşlığı yapılır.

Kendimize karşı ‘dürüst’ sorular sorabilme becerisi ile başlayan koçluk, ilişki ve iletişimimize odaklandığı zaman aşağıda örnekleri verilen sorunların çözümlerine yardımcı olur.

– İlk kez nasıl ilişki kuracağımızı neden bilemiyor ve tereddüt ediyoruz ?

– Çevremizdekilerle kolay iletişim kurabiliyor muyuz ?

– Kendimizi doğru ve net ifade edebiliyor muyuz ?

– İlişkilerimizde genellikle zorluklar yaşıyor muyuz ?

– İlişkilerimiz dengeli mi ? Dengesizliklerin farkında mıyız ?

– İlişkilerimizdeki dengesizliklerin tüm hayatımıza yansıdığının farkında mıyız ?

İlişkilerde mucize her zaman mümkündür. Sadece herkesin farklı şekilde iletişim kurduklarını görmek gerekir. Etkili iletişimin anahtarı; kendimizi ve çevremizdekileri tanıyarak iletişimi kolay hale getirmekten geçer. Kısacası, iletişim koçluğu sürecinde kişinin moral ve psikolojik yönden desteklenerek, motivasyonunun sağlaması ve farkındalığının arttırılması amaçlanarak, daha dengeli, huzurlu, mutlu ilişkiler kurabilmesi sağlanmaktadır.

Bize Ulaşın

Tel : 0 (224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Sınav Koçluğu

Biri yapabiliyorsa siz de yapabilirsiniz…

Günümüzde ÖSS, SBS, YDS, KPSS, KPDS, DGS ve TUS gibi çeşitli sınavlarla karşı karşıyayız. Disiplinli ve verimli çalışmak bizi rakiplerimizin bir adım önüne geçirecektir. Bu tarz bir çalışma ise yüksek bir iç motivasyonla sağlanabilir.

Bir Yaşam Koçu ile çalışmak sınav sürecinde olan kişilere mutlak başarı getirecektir. Sınava hazırlık kursundan önce ebeveynlerin çocuklarını sınava ruhsal olarak hazırlamaları ya da bunu sağlayacak bir koç ile tanıştırmaları sınava hazırlık konusunda harcanan paraların çöpe gitmesini engelleyebilir.

ÖSS İçin Sınav Koçluğu

Belki de hayatlarımızın en zor dönemlerinden birisi üniversiteye hazırlık dönemimizdir. Kendimizi tam olarak tanıyamamış, isteklerimizin ve yeteneklerimin henüz farkına varamamış olduğumuz bir dönemde meslek seçimi yapmak zorunda kalıyoruz ve bu sınavı hayatımızın geri kalanını belirleyen en önemli sınav olduğunu düşünerek büyük bir psikolojik baskı yaşıyoruz.

Öğrencilerimizin okulda ve dershanelerde harcadığı yoğun çaba duygusal olarak da desteklenirse başarı kaçınılmazdır. Genç üniversite adaylarının; geleceklerini çizerken, hayatta hangi noktada olmak istediklerini belirlerken  nasıl mutlu olabileceklerini iyi tespit etmeleri gerekiyor.

İlk olarak dört seans bireysel hayat koçluğu yapılır. Bireysel seanslarda amaç, öğrencilerin gerçek ilgi alanlarını keşfetmek ve bu doğrultuda tercihlerini yapan öğrencilerin yanında olmak, kendileri için gerçekçi hedefler koyup, strateji ve eylem planlarını oluşturarak onlarda hedefe ulaşma motivasyonu yaratmak, ders dışı alanlarda karşılaştıkları sorunları ele alarak problem çözme kapasitelerini arttırmaktır.

Hedefe ulaşmanın tek yolu eyleme geçmektir. Öğrencileri eyleme yönelterek onları durduran, engelleyen unsurları ayıklayarak mücadele güçlerini arttıran bir yöntem olarak uygulanacak Öğrenci Koçluğu seanslarından öğrenciler kendilerine yönelik daha çok bilgiyle; duygusal ve sosyal zekalarıyla da tanışmış olarak ayrılacaklardır.

Ayrıca bunlara ilave olarak öğrenci, koçluk ile aşağıdaki teknikleri de öğrenir;

Hafıza teknikleri

Anlayarak etkin ve hızlı okuma teknikleri

Verimli ders çalışma teknikleri

Sınav stresi için nefes teknikleri

Test çözme teknikleri

Bize Ulaşın

Tel : 0 (224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Öğrenci Koçluğu

Öğrenci Koçluğu, öğrencinin tüm yaşamı boyunca, maksimum performansa ulaşması için koç ile öğrenci arasında kurulan planlı bir gelişim sürecidir. Öğrenciler, eğitim hayatları boyunca pek çok dersle uğraşıp, verimli olmaya çalışmaktadırlar. Sorunlarının sebeplerini bilseler de çoğu zaman başarıya, hedefe giden yolda istedikleri sonuçları alamamaktadırlar. Genelde nereden başlamaları gerektiğini bilmemekte, ne yöne gidecekleri konusunda kararsız kalmakta, eyleme geçmeyi erteleyebilmektedirler. Bu durum da performanslarının istedikleri düzeyde olmalarını engellemektedir. Öğrenci koçluğu ile, çocuklarınızın sorumluk sahibi, hedef ve vizyonu olan, ne istediğini bilerek kararlar verebilen,  sağlıklı, yaratıcı, öz güvenli, zamanını etkin kullanmayı bilen, kendi isteği ve çabası ile somut başarılara adım atabilen, duygularının ve davranışlarının nedenlerini anlayarak çevresindekilerle ve ailesiyle iletişimi olumlu olan, stresini yönetebilen, yapmak istediğine odaklanıp  konsantre olabilen, etkili çalışma tekniklerini kullanmayı bilen bireyler haline gelmeleri sağlanmaktadır.

Bir yaşam koçu olarak bireysel seanslarda amaç; öğrencilerin kendilerini daha iyi tanımaları, gerçek ilgi alanlarını keşfetmelerini, hedeflerini belirlemesi ve bu hedeflere giden yolda yol arkadaşlığı yaparak, eylem planlarını oluşturmada hedefe giden yolda motivasyon yaratarak, istedikleri ve mutlu oldukları bir yaşam yaratmalarını sağlamalarına destek vermektir.
Öğrenci Koçluğu sayesinde, çocuğunuz ders çalışmayı zorunluluk halinden çıkaracak, zamanını daha etkin ve verimli kullanmayı öğrenecek, kendi isteği ve çabasıyla somut başarılara adım atacak. Böylelikle kendine ve çevresine de daha fazla vakit ayırabilecektir. Çocuğunuzun duygularını ve davranışlarının nedenlerini anlayacak, onlarla aynı dili konuşur hale gelebileceksiniz, bu da iletişiminizin artmasına ve ilişkinizin daha iyi olmasına neden olacaktır. Ve hedeflerini iyi bilen çocuğunuz kendi yetenekleri ve isteği doğrultusunda başarılı olacağı meslek ve kariyer seçimini yapabilecektir. Çevresiyle ve arkadaşlarıyla daha iyi iletişim kurabilecek ve sosyal çevresini geliştirecektir.

‘Hayatta bir gayesi olmayan insanlar, bir nehir üzerinde akıp giden saman çöplerine benzerler; onlar gitmezler, ancak suyun akışına kapılırlar.’ (Seneca)

Bu sebeple çocuklarımız bizim en önemli varlıklarımız. Onların hayallerine ulaşmaları için öğrenci koçluğu etkili bir kaynaktır.

Öğrenci koçluğu alan öğrenci aşağıdaki faydaları elde eder;

Gerek okul yaşamı, gerekse özel yaşamında kendini tanır.

Farkındalığı artar.

Potansiyel kaynaklarını farkeder.

Zihnini verimli kullanmayı öğrenir.

Öğrenmeyi ve öğrenme tekniklerini öğrenir.

Başarısını arttıracak yöntemleri geliştirir.

Zamanını verimli kullanmayı öğrenir.

Vizyonunu belirler, eylem adımları atar, harekete geçer.

Kendi yaşam planını yapar.

Bize Ulaşın

Tel: 0 (224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.

Ebeveyn ve Aile Koçluğu

Çocuklarının gelişimine olumlu katkıda bulunabilmeleri, ilişkilerinin sağlıklı gelişimi ve olası zorluklarla baş çıkabilmeleri için aileyle bire bir görüşülerek verilen koçluk hizmetidir. Anne babalar, diğer aile büyükleri ve mesleği gereği çocuklarla ilişkisi olan kişiler bu hizmetten yararlanabilirler.

Aile koçluğu yöntemi ile  ebeveynlere, çocuklarının çok yönlü gelişimlerini desteklemelerini amaçlayan bir model sunar. Çocukların doğuştan gelen potansiyellerini açığa çıkartıp geliştirmelerini, mutlu ve sağlıklı olarak büyümelerini, kendilerine yeten, öz güven sahibi, başarılı ve doyumlu bireyler olarak yetişmelerini hedefler. Aile koçluğu; ebeveynleri, öz farkındalıklarını kazanmaları, ne tür ebeveynler olduklarını keşfetmeleri ve değişip gelişme yönünde ilerlemeleri için destekler. Çocukların anne babalarıyla olan sevgi bağlarının ve aile içindeki iletişimin güçlenip gelişmesini sağlar. Ebeveynlik çocukları ile daha doyumlu sağlıklı iletişim içinde olmalarını sağlar.

Küçük çocukları olan ya da bebek isteyen aileler doğum öncesini, doğumu ve sonraki yılları kapsayan aile koçluğundan yararlanabilirler. Daha büyük olan çocukların ruhsal, bedensel ve fiziksel sağlıklarını desteklemek isteyen ebeveynler, tek başına çocuk yetiştiren ebeveynler, eşinin çocuklarına anne babalık yapmak isteyenler, özel ihtiyaçları olan ve özel bakım isteyen çocukları olan aileler, çocuklarıyla iletişim sorunu yaşayan ebeveynler bu koçluk hizmetini  alabilirler.

Görüşmeler ihtiyaca göre haftada bir ya da iki haftada bir sürdürülür.

Bize Ulaşın

Tel : 0 (224) 243 43 14

Online Eğitimlere kayıt için; www.plenahuman.com internet sitemizi ziyaret edebilirsiniz. Tüm online eğitimlerimize sitemizden ulaşabilirsiniz.